Vištienos šlaunelės su grikių medumi ir garstyčiomis

Vištienos šlaunelės su grikių medumi ir garstyčiomis

Tamsus grikių medus ir garstyčios sukuria sodrų, šiek tiek aštrų marinatą.

Paruošimas
10 min
Gaminimas
35 min
Iš viso
45 min
Porcijos
4

Grikių medus yra tamsus ir stipraus skonio, todėl puikiai dera su mėsa ir aštriomis garstyčiomis. Šlaunelės lieka sultingos, o orkaitėje susidaro lipni, blizgi plutelė.

Gaminimo eiga

  1. Sumaišykite medų, garstyčias, aliejų, česnaką, papriką ir actą.
  2. Šlauneles pagardinkite druska bei pipirais ir gerai ištrinkite marinatu. Palikite marinuotis bent 30 minučių arba per naktį šaldytuve.
  3. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Šlauneles sudėkite į kepimo indą oda aukštyn.
  4. Kepkite 30 ar 35 minutes, kol oda taps traški, o mėsa visiškai iškeps.
  5. Prieš patiekdami aplaistykite šlauneles indo dugne susidariusiu padažu.

Meliberi patarimas

Jei medus susikristalizęs, prieš maišydami jį pašildykite vandens vonelėje. Taip marinatas bus vientisas.

Šiame recepte naudojama